Francis Ranchal
Origen
Transforma lo que aprendiste a ser.
Vive desde quien eres realmente.
Mentoría grupal
1 año
Encuentros semanales
Acompañamiento guiado
¿Qué te trae hasta aquí?
Vives atrapado en tu mente
Analizas, anticipas, dudas de todo y te cuesta enormemente desconectar, soltar el control y estar presente.
Te desconectas de lo que sientes
Te adaptas más de lo que te gutaría
Repites patrones en tus relaciones
Poner límites te genera culpa
Has perdido el contacto contigo
Acumulas emociones, las reprimes o reaccionas con un desborde que luego no comprendes.
Te cuesta decir que no, buscas aprobación constante o terminas posponiéndote para no decepcionar a los demás.
Cambian las personas o los escenarios, pero vuelven a aparecer el mismo tipo de conflictos, exigencias o desgastes.
Sabes que necesitas proteger tu espacio, pero un freno interno te impide priorizarte.
Sabes perfectamente lo que los demás esperan de ti, pero ya no tienes claro qué quieres, qué necesitas o qué es importante para ti.
No necesitas identificarte con todo.
Lo importante es reconocer aquello que hoy condiciona y limita tu forma de vivir.
Lo que vas a trabajar durante el proceso
El trabajo parte de tu momento presente y profundiza en lo que sostiene tu subconsciente.
Observamos cómo tus vivencias moldearon la forma en que te percibes y te proteges. Identificaremos tus mecanismos de adaptación e hipervigilancia para separar de forma clara lo que es tuyo de lo que incorporaste para sobrevivir a tu entorno.
Experimenta el cambio
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La transformación real requiere observación, práctica y aplicación en el terreno cotidiano.
A lo largo de un año nos moveremos de forma circular en cuatro movimientos continuos.
Observar
Reconocer qué ocurre en ti y en qué situaciones saltan tus patrones automáticos.
Comprender
Descubrir de dónde proceden tus respuestas, qué función cumplieron y qué mantienen hoy.
Experimentar
Ensayar nuevas formas de pensar, sentir y actuar a través de dinámicas concretas.
Integrar
Trasladar lo aprendido a tus decisiones, tus vínculos y tu día a día.
¿Cómo se desarrolla Origen?
Encuentros grupales en directo.
Un espacio sostenido de dos horas semanales para profundizar en cada tema, realizar dinámicas, abordar bloqueos y descubrir nuevas perspectivas a través del grupo.
Ejercicios y prácticas entre sesiones.
Propuestas concretas de observación y acción para que el trabajo personal se ponga a prueba en tu vida real.
Materiales complementarios.
Vídeos, guías y lecturas de apoyo para profundizar en los conceptos a tu propio ritmo.
Un entorno de grupo y sostén.
Un recorrido compartido donde quitarte la máscara, encontrar un espejo honesto y sentirte comprendido desde el respeto absoluto.
El objetivo no es alcanzar una versión perfecta de ti.
Es construir una relación consciente, real y honesta contigo mismo.
Lo que vas a lograr
1
Desactivar las respuestas automáticas ante situaciones difíciles.
3
Desmontar las creencias que limitan tus decisiones.
5
Relacionarte contigo y con los demás desde tu verdadera identidad.
7
Desactivar las respuestas automáticas ante situaciones difíciles.
2
Comprender tus emociones y responder con madurez y serenidad.
4
Reconocer tus necesidades y poner límites sin cargarte de culpa.
6
Tomar decisiones alineadas con tus valores, no con el miedo o la expectativa ajena.
8
Recuperar tu centro y autorregularte cuando aparezca la incertidumbre o el estrés.
Este proceso encaja contigo si:
Buscas un compromiso real.
Quieres dedicar 6 meses a un trabajo sostenido y estás dispuesto a implicarte semana a semana.
Asumes la responsabilidad
Estás listo para dejar de señalar a las circunstancias y tomar las riendas de tus respuestas.
Quieres ir más allá de la teoría
Llevas tiempo leyendo, escuchando o analizándote, pero necesitas llevar el autoconocimiento a la práctica en tu día a día.
Necesitas salir del piloto automático
Sientes que reaccionas por inercia ante el estrés, las exigencias o los conflictos, y quieres aprender a responder con serenidad.
Valoras el sostén de un grupo
Deseas compartir el recorrido en un espacio de absoluta confidencialidad, respeto y verdad.
No quieres parches ni soluciones inmediatas, sino un cambio profundo alineado con quien eres realmente.
Buscas una transformación
Deseas poner límites sin culpa
Quieres aprender a decir «no», expresar lo que necesitas y priorizarte sin sentir que fallas a los demás.
Estás agotado de sostener la fachada
Reconoces que la autoexigencia constante y el peso de poder con todo te están pasando factura.
Atender tu origen es la decisión más honesta que puedes tomar por ti.
Un año de transformación
1497
€
Lo que incluye:
52 sesiones en directo. 2 horas semanales de trabajo grupal.
Ejercicios prácticos. Dinámicas semanales para tu día a día.
Materiales y guías. Cuadernos de trabajo y recursos de apoyo.
Grupo privado. Espacio seguro y confidencial.
BONUS. 1 mes gratis en el Club al finalizar el programa.